Gökdelenler şehrin mezar taşlarıdır

Bana Masal Anlatma filminde hoşlandığı kızla konuşurken böyle bir cümle kuran genç adam kızın etkilendiğini görünce sohbetin ilerleyen kısmında da bu sözü bir kaç kere daha söyler. Genç kız ilk seferinde etkilendiği sözden yavaş yavaş bunalmaya ve hafiften sinirlenmeye başlamıştır. İlk basta etkilendiği bu söz artık etkisini yitirmiştir. Bu olayda insan zihninin en önemli özelliklerinde birisi komik bir şekilde dile getirilmektedir. Zihnimiz, ifade edilmediği takdirde bize sıkıntı veren duygu ve düşünceleri ifade ettiğimiz andan itibaren onun etkisini daha az olarak algılamaktadır. İfade edilmeyen duygular ve düşünceler zihnimizi yorar ve ona zarar verirken ifade edildikten sonra bu zarar yavaş yavaş ortadan kalmaktadır. Bunların tekrar tekrar ifade edilmesi ise etkisinin yitirilmesini sağlamaktadır. Terapinin en önemli faydalarından biride aslında bize sıkıntı veren ve zarar veren duygu ve düşüncelerin ifade edilmesidir. Konuşmak zihnin özgürleşmesinin anahtarıdır.